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Pregiudizi sulle unghie

Sei sicuro/a di conoscere bene le unghie? Le credenze che circolano sul loro conto non sempre sono scientificamente fondate. Panoramica dei pregiudizi per distinguere il vero e il falso.

1. Le macchie bianche sulle unghie sono dovute a carenza di calcio.
FALSO
Contrariamente a una credenza molto diffusa, le piccole macchie bianche che compaiono spesso sulle unghie non sono causate da una carenza di calcio o di zinco. Sono infatti generalmente legate a piccoli traumi dell’unghia che alterano localmente la cheratina.

2. Portare dello smalto continuamente fa ingiallire le unghie.
VERO
Le unghie sono porose e hanno la tendenza ad assorbire i pigmenti dello smalto che a lungo termine portano l’unghia a ingiallire. Più il colore dello smalto è intenso e più le applicazioni sono ripetute, più il fenomeno sarà marcato. Eppure, è semplice evitare l’ingiallimento utilizzando una base trasparente sotto lo smalto che consentirà anche di migliorarne la tenuta.

3. Le unghie finte rovinano le unghie naturali.
VERO
Portare unghie finte rende le unghie naturali più sottili e meno dure, poiché le isolano dall’aria e dai raggi UV che le induriscono naturalmente. Inoltre, i gel, le colle e le resine utilizzate per la messa in posa sono aggressivi per le unghie e le indeboliscono. Se le unghie finte sono messe male, favoriscono anche la comparsa di micosi: per evitare questo problema, non deve essere presente, al momento della posa, umidità tra le unghie vere e quelle finte. In ogni caso, meglio limitare l’uso di unghie finte a occasioni particolari.

4. L’alimentazione influenza la salute delle unghie.
VERO
La nostra alimentazione ha un’influenza diretta sulle nostre unghie come anche sui nostri capelli. Uno squilibrio o delle carenze possono indebolire le unghie, renderle opache, secche, fragili e deboli. Per unghie in piena salute, privilegiate alimenti ricchi di proteine, ferro, zinco, magnesio e vitamine.

5. Le unghie sono composte dalla stessa sostanza dei capelli e dei peli.
VERO
Come i capelli e i peli, le unghie sono formate per la maggior parte da cheratina, anche se di natura diversa. Ecco perché alimenti e integratori alimentari consigliati per la salute dei capelli, sono utili anche per le unghie.

6. Le unghie crescono sempre alla stessa velocità.
FALSO
Come i capelli, le unghie crescono a velocità maggiore in estate rispetto all’inverno. La loro crescita è anche più rapida negli uomini che nelle donne (tranne che durante la gravidanza) e nei bambini.

7. Le cuticole non servono a niente: le si possono tagliare per migliorare l’estetica dell’unghia.
FALSO
Le cuticole (piccola parte di pelle alla base dell’unghia) impediscono all’umidità e ai batteri di raggiungere la radice dell’unghia: il loro compito è quindi essenziale per prevenire infezioni e micosi. Durante la manicure, non devono essere mai tagliate.